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正向思維 家長小組
 
認識焦慮,認識自己。 在課程內協助家長掌握思想方法,減少焦慮及重整生命。透過成長小組,組員可以互相支援,學習以正確態度面對情緒,活出心靈健康的人生。

內容:
第一期
第1堂:認識焦慮症與「思想陷阱」
第2堂:運用「五常法」走出思想陷阱

第二期 (須修畢第一期課程)
第3堂:認識「思想規條」建立正向思想
第4堂:從回顧到重整

導師資歷:
導師擁有專業輔導碩士,在輔導事工上有近二十年經驗,擅長於培訓及家庭教育工作。

課堂安排:
由資深導師到校教授(每堂1.5小時)

對象:
幼稚園及小學生家長

人數:
10-20人

學校費用:
每期 $3,000

報名及查詢:3171 7596 / info@ife.org.hk
 
 
[ 2018-11-21 ]
 
 
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